當客廳變成“健身房”、沙發升級為“恢復艙”、床墊化身“睡眠管家”，一場由居家場景掀起的健康革命正悄然改變大眾的生活方式。

　　在“健康中國2030”戰略的推動下，全民健身的邊界早已突破傳統運動場，轉而向家庭空間延伸。政策引導、科技賦能與消費需求的三重疊加，讓“居家健康”從概念落地為生活常態，更催生了家居行業的創新浪潮。

　　需求升級：居家健身“熱”從何而來？

　　瑜伽墊鋪滿客廳角落、智能手環記錄運動數據、直播課投影到電視屏幕……這樣的場景是否已成為你家中的日常？

　　國家體育總局體育科學研究所研究員李良介紹，居家場景憑借靈活性與私密性，成為破解“時間碎片化”與“設施供需錯配”困境的突破口。家不僅是生活空間，更是健康管理的核心載體。“居家場景下進行運動，可以說是實現全民健康的最后一塊拼圖。”

　　國家體育總局科研所研究員李良作《居家場景科學健身及運動后恢復指導》學術分享

　　李良表示，根據研究，大眾在居家健身方面存在一個認知的誤區，即重視運動，而忽視恢復與放松。因此，他倡導大眾一方面要積極地運動健身，另一方面在居家場景下，利用現有的家居設施，幫助身體在運動后更快、更高效地恢復。

　　品質革新：從單品到生態的解題思路

　　這股熱潮如何被企業捕捉？時尚家居品牌林氏家居攜手運動科技平臺Keep以及第三方機構艾瑞咨詢，共同發布《居家健康放松方式研究白皮書》。調查顯示，身心靈的放松與良好的睡眠質量成為當代人的核心需求。

　　基于此，林氏家居發起2025年“品質季”活動，以“擴大身體舒適面”為主題，推出“舒適區系列”新品，涵蓋智能床架、分區床墊等，通過多維舉措回應消費者對品質生活的追求。

　　林氏家居品質季新品

　　在技術層面，林氏家居以創新突破推動產品升級。例如，分區床墊以1000+人體數據測量研究為基礎，根據人體結構進行精準分區，解決傳統分區床墊錯位、體感弱的痛點；智能床架通過角度智能調節覆蓋閱讀、觀影、瑜伽等多場景，并搭載鼾聲監測與哄睡功能；沙發產品則應用林氏自研舒適坐感系統，采取三段式靠背，更好貼合身體曲線。

　　“作為家居從業者，必須通過用戶視角來重構產品研發。”林氏家居品牌市場中心總經理譚曉瑩表示，從最初的飲食到興趣角落，再到現在的身心健康管理，年輕消費者對健康生活、品質生活的追求越來越高，家居承載的功能與情感需求越來越豐富。

　　行業探索：需求洞察如何驅動創新？

　　當可調節智能床架適配多場景、分區床墊精準支撐腰部曲線，家居行業的競爭已從“功能比拼”轉向“生態構建”。林氏家居的實踐為行業提供了新思路：以用戶需求為原點，通過跨界合作與技術創新，持續響應消費者對品質生活的動態需求。

　　Keep商業化全國銷售總經理周福文表示，平臺聯合林氏家居開發聯名課程與產品，以4億用戶的運動數據助力打造健康生活方式。數據不再是冰冷的數字，而是化身為“產品語言”，悄然改變家居的價值邏輯。

　　李良認為，國家政策的出臺和大眾健身意識的提升為全民健康奠定了基礎，社會力量跨界合作正成為重要推動力。他建議，針對運動強度不同的人群，家居選擇需要差異化：比如，低強度運動者可以利用人體工學沙發進行放松，增強舒適感；高強度運動者則可選擇兼具硬度與彈性的床墊，分散肌肉壓力。而針對核心運動人群，建議使用分區床墊，精準支撐腰部及下背部，促進高效恢復。

　　從推出舒適區系列到聯名課程開發，從技術創新到全場景覆蓋，林氏家居品質季折射出家居行業從“滿足功能”到“賦能生活”的升級路徑。當科技與需求共舞、企業與用戶同行，家的意義早已超越“居住”——它正在成為觸手可及的“品質生活提案”。（完）